يک فوق تخصص ارتوپد گفت: ورزش هايي از جمله دوچرخه سواري يکي از مهم ترين ورزش هايي است که مي تواند عضلات پا را قوي کند و از منجر شدن به صافي کف پا مفيد واقع شود.

شيرين زماني، فوق تخصص ارتوپد کودکان گفت: يکي از مشکلات جامعه ي امروزي کف پاي صاف مي باشد که معمولاً بين کودکان در سنين 3 به بالا اتفاق مي افتد.

وي افزود: کساني که کف پاي صاف دارند در کف پاي آن ها لايه ي چربي به خوبي مشاهده مي شود و تا سنين 6 تا 7 سالگي قرص مصرف مي کنند تا حالت کف پاي آن ها برگردد.

وي خاطر نشان کرد: درصد بسياري از جامعه کف پاي صاف دارند اما اين صاف بودن پا هيچ مشکلي براي پا ايجاد نمي کند و همچنين کف پا به دو دسته تقسيم مي شود که عبارتند از انعطاف پذير و غير قابل انعطاف، کف پاي انعطاف پذير نياز به درمان دارويي ندارد و با فعاليت و تحرک ورزشي بهبود مي يابد اما کف پاي انعطاف پذير احتياج به درمان دارويي و جراحي دارد. باربند دوچرخه

زماني اذعان داشت: علت اصلي صاف بودن پا مي تواند سابقه ي خانوادگي داشته باشد و اگر اين صاف بودن پا انعطاف پذير باشد با پوشيدن کفش صافي پا بهبود مي يابد.

وي در پايان توصيه مي کند: ما پزشکان ارتوپد توصيه مي کنيم پدران و مادران فرزندان خود را با ورزش وفق دهند و از کودکي ورزش هايي از جمله دوچرخه سواري انجام دهند تا عضلات پاي آن ها قوي شود و منجر به صافي پا نشود.

منبع: باشگاه خبرنگاران